top of page

Grota Solna czynna
w niedzielę!

Zapraszamy do groty w niedzielę na 3 seanse:

godz. 11:00- seans z dziećmi

godz. 12:00- seans z dziećmi

godz. 13:00- seans bez dzieci

Prosimy o rezerwację telefoniczną.

relaks dla kobiet w ciąży
Nowość w grocie! Relaks dla kobiet w ciąży

Zapraszamy w poniedziałek, 29 kwietnia o godz. 12:00 do Groty Solnej.

Spotkanie ma charakter cykliczny i trwa około 50 minut. Uwaga: Istnieje możliwość odwołania spotkania przy niewystarczającej liczbie zgłoszeń. Konieczne zapisy tel. +48 667 087 613

Inwestycja: 40 zł

płatność gotówką lub wcześniejsza wpłata na konto:

Soula Beata Grześkowiak 82 2490 0005 0000 4530 3697 9662 w tytule: Relaks

Jak się przygotować? Weź ze sobą białe skarpetki na zmianę i ew. butelkę wody.​​

Prowadząca: Doula Beata Grześkowiak: certyfikowana trenerka Technik Wolności Emocjonalnej EFT i przewodniczka w Kronikach Akaszy. Od wielu lat wspiera kobiety w okresie okołoporodowym i innych ważnych momentach życia, również towarzysząc im przy porodzie. 

strona prowadzącej: www.soula.pl

misy tybetańskie

Zanurz się w oczyszczającej kaskadzie życiodajnych tonów...

Serdecznie zapraszamy

na harmonizującą Umysł, Duszę i Ciało,

głęboko relaksującą

kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich
i gongu

 we wtorek 16 lipca o godz. 19.00

 Prowadzi: Elżbieta Olszewska - Terapeuta dźwiękiem według metody Petera Hessa, Dyplomowany Naturopata - VOSENA Klinika Terapii Naturalnych

https://vosena.pl/elzbieta-olszewska

Prosimy o płatność gotówką.

Cena seansu 40 zł. Konieczna rezerwacja telefoniczna: +48 575 100 116

Grow Your Vision

Welcome visitors to your site with a short, engaging introduction. 

Double click to edit and add your own text.

YIN YOGA GROTA

zapisy: Arleta Kanczewska - Janczak,

tel. 607 998 545, mail: arlajoga93@gmail.com

Zapraszam na niedzielne popołudnia od 17:30-19 na Yogę w grocie solnej.

Yin Yoga w grocie solnej to seans, podczas którego będziemy wykonywać kilka pasywnych asan, w których zostaniemy na macie na dłużej. Ma to na celu odżywienie tkanek w stawach, wyciszenie, zwiększenie uważności na pojawiające się odczucia, emocje i doznania w ciele. Staniemy się bardziej czuli na swoje potrzeby, zwiększymy stabilność emocjonalną. Praktyka Yin Yogi w połączeniu z inhalacją w grocie solnej daje wiele korzyści dla naszego zdrowia, organizmu oraz psychiki. Spędzając aktywnie czas w grocie solnej oddech staje się głębszy poprzez świeże, czyste, zjonizowane, pozbawione zanieczyszczeń powietrze. Dochodzi też do bezpośredniego kontaktu z solą i pobieranie mikroelementów przez skórę, stąpając po soli w skarpetkach masujemy bardzo ważne receptory zlokalizowane pod stopami. Cały seans wzmocniony jest dodatkowo Yogą Nidrą (dla chętnych), czyli głęboką relaksacją, która pozwoli Nam zregenerować się, poprawi samopoczucie oraz kondycje zdrowotną. „Energia może płynąć tylko wtedy gdy jest uwaga i czystość oddechu”

Zapraszam, Arleta

bottom of page